Przyjazne dzieciom szlaki górskie w Pieninach – gdzie wybrać się na wakacje całą rodziną?

Autor posta: Schronisko Trzy Korony , Dodano: 30 lipca 2025

Wyprawa w góry z dziećmi wcale nie musi być wyzwaniem – wystarczy dobrze wybrać trasę. Idealnym miejscem na rodzinny urlop w górach są Pieniny, w których czekają na nas malownicze widoki i wiele atrakcji, a jednocześnie znajdziemy tutaj łagodne szlaki górskie dla dzieci.

Szlaki górskie idealne dla rodzin z dziećmi

Łatwe szlaki górskie dla dzieci w Pieninach znajdziemy przede wszystkim w okolicy wsi Jaworki, leżącej na granicy Pienin i Beskidu Sądeckiego. Stamtąd możemy się dostać do Wąwozu Homole lub Rezerwatu Przyrody Biała Woda. Idealna na rodzinne wypady jest również uzdrowiskowa miejscowość Szczawnica, z której możemy zdobyć np. wodospad Zaskalnik lub górę Palenicę (722 metrów n.p.m.). Łagodne szlaki górskie dla dzieci znajdziemy również w miejscowości Sromowce Niżne. Spod zlokalizowanego tutaj schroniska PTTK Trzy Korony możemy wyruszyć do Czerwonego Klasztoru lub wprost na słynny szczyt Trzy Korony (982 metrów n.p.m.).

Jaworki - Wąwóz Homole lub Jaworki - Rezerwat Przyrody Biała Woda

Wąwóz Homole to idealna propozycja dla rodzin z dziećmi. Samochód możemy zostawić na parkingu w Jaworkach, tuż pod samym wejściem do rezerwatu przyrody "Wąwóz Homole". Na miejscu spędzimy około 1,5 - 2 godzin (w zależności od postojów). Na końcu kanionu znajdują się tzw. Kamienne Księgi, z którymi wiąże się ciekawa pienińska legenda (zapisano w nich losy ludzkości). Stąd blisko także do Polany Bukowinki, gdzie stacjonuje pasterska bacówka, w której w sezonie letnim zaopatrzymy się w świeże wyroby z owczego mleka. 

Podobnie łatwym szlakiem górskim dla dzieci w Pieninach jest przejście przez Dolinę Białej Wody. Ponownie startujemy w Jaworkach, tym razem zostawiamy jednak samochód na parkingu w głębi wsi Jaworki, tuż przy wejściu do Rezerwatu Przyrody Biała Woda. Przejście trasy aż do widokowej Przełęczy Rozdziela zajmie w jedną stronę około 1 godziny, po drodze również mijamy bacówkę. Jeśli nie planujemy wchodzić na przełęcz, szutrowy fragment aż do Kociubylskiej Skały możemy pokonać z dziecięcym wózkiem.  

Szczawnica - wodospad Zaskalnik lub Szczawnica - Palenica

Uzdrowiskowa miejscowość Szczawnica jest idealna na rodzinne wypady w góry. Poza spacerami deptakiem wzdłuż potoku Grajcarek czy też po tutejszych zadbanych parkach, dostępne są także łatwe szlaki górskie dla dzieci, jak choćby żółty lub niebieski szlak turystyczny prowadzący do wodospadu Zaskalnik. Na miejscu możemy odpocząć zarówno tuż przy urokliwym wodospadzie, jak i w pobliskiej restauracji.

Wśród polecanych szlaków górskich dla dzieci jest wymieniana również trasa Szczawnica - Palenica. Na górę możemy wdrapać się pieszo lub wjechać kolejką. Ze szczytu rozpościerają się piękne widoki, nie brakuje tutaj także atrakcji przygotowanych specjalnie dla najmłodszych, jak np. park edukacyjny czy zjeżdżalnia grawitacyjna. To miejsce warto odwiedzić z dziećmi nie tylko w sezonie letnim, ale również zimą - kompleks tras narciarskich położony na zboczach gór Palenica i Szafranówka ściąga co roku rzesze wielbicieli sportów zimowych. 

Schronisko PTTK Trzy Korony - Czerwony Klasztor lub Schronisko PTTK Trzy Korony - szczyt Trzy Korony

Ostatnie dwie propozycje, jeśli chodzi o łatwe szlaki górskie dla dzieci w Pieninach to spacer ze schroniska PTTK Trzy Korony do Czerwonego Klasztoru lub w całkiem odwrotnym kierunku - na szczyt Trzy Korony ze spektakularnymi widokami. W pierwszym przypadku mamy do pokonania około 2 kilometry w jedną stronę (około 30 minut marszu). 

By dostać się na słynny szczyt Trzy Korony, który oferuje wspaniałe widoki na okoliczne góry i przełom Dunajca, musimy przejść przez Wąwóz Szopczański i Przełęcz Szopka. Taka wycieczka w jedną stronę zajmie około 1,5 godziny. Po zejściu z gór nic nie smakuje tak dobrze, jak obiad w restauracji w Sromowcach schroniska PTTK Trzy Korony, słynącej z pysznych dań kuchni pienińskiej! Na deser polecamy szarlotkę na ciepło z bitą śmietaną. 

Jak przygotować się na wyjazd w góry z dziećmi?

Wyjazd w góry z dziećmi wymaga nieco więcej planowania niż wyjazd w grupie dorosłych, we dwójkę czy też solo. Najważniejsze kwestie, o które należy zadbać, to: rozsądne pakowanie, wybór odpowiedniego miejsca noclegowego i zadbanie o bezpieczeństwo dziecka na szlaku. 

Jak spakować się na szlak górski dla dzieci?

Gdy już mamy wybrane konkretne szlaki górskie dla dzieci, czas na pakowanie. Pierwsza kwestia, to wygodne, dobrze dopasowane buty trekkingowe dla każdego członka rodziny. To od nich będzie zależeć bezpieczeństwo w trudniejszym, górskim terenie. Druga ważna kwestia, to odzież na tzw. "cebulkę" – pogoda w górach potrafi być bardzo zmienna, dlatego zawsze warto mieć w pogotowiu polar i kurtkę przeciwdeszczową.

Co jeszcze może się przydać? Oto lista: 

  • apteczka; 
  • czapki z daszkiem lub buffy; 
  • krem z filtrem; 
  • latarka czołówka;
  • nosidełko turystyczne z osłoną przeciwdeszczową (w przypadku małych dzieci); 
  • plecaki (duży dla rodzica i mały dla dziecka); 
  • powerbank; 
  • przekąski; 
  • spray odstraszający na komary i kleszcze;
  • termos z herbatą (w sezonie jesienno-zimowym);
  • ulubiona zabawka dziecka; 
  • zapasowe ubranka na wypadek ubłocenia lub zamoczenia.

Na co zwrócić uwagę, wybierając nocleg w górach dla rodziny?

Jeśli chodzi o nocleg w górach, warto postawić na miejsce przyjazne rodzinom. Mile widziane jest, by obiekt noclegowy: 

  • oferował pokoje rodzinne - nieco większe niż standardowe “dwójki”, z prywatną łazienką;
  • znajdował się niedaleko popularnych szlaków turystycznych, a jednocześnie - był do niego dobry dojazd.

Bardzo ważna jest również możliwość zarezerwowania wyżywienia na miejscu. Rozwiązanie to pozwoli zaoszczędzić dużo czasu oraz stresu, gdy cała rodzina, a w szczególności małe dzieci, wrócą głodne ze szlaku. 

Jak zadbać o bezpieczeństwo na szlaku górskim dla dzieci?

Na koniec kilka słów o bezpieczeństwie na szlaku. Góry są piękne, ale bywają również nieprzewidywalne. By zapobiec różnym potencjalnym zagrożeniom, warto przed wyjściem na szlak

  • sprawdzić przebieg trasy i dostosować wybór szlaku górskiego dla dziecka do rzeczywistych możliwości fizycznych oraz zainteresowań malucha; 
  • sprawdzić prognozę pogody i nie ryzykować, jeśli istnieje ryzyko burzy, skrajnego upału czy też śnieżycy; 
  • ustalić z dzieckiem zasady: poruszania się w terenie górskim, pierwszej pomocy oraz postępowania w przypadku zgubienia się; 
  • zadbać o ochronę przed słońcem i owadami.

W trakcie wędrówki należy natomiast robić często przerwy, by nie dopuścić do zmęczenia u dziecka, a także dbać o regularne picie wody.

Sprawdź też: Czego nie wolno robić w górach? Porady i zasady

Odkrywaj Pieniny całą rodziną z Trzema Koronami

Schronisko PTTK Trzy Korony w Pieninach to miejsce stworzone z myślą o aktywnym, i jednocześnie komfortowym, wypoczynku górskim. Oferujemy pokoje do wynajęcia 2-, 3-, 4- i 5-osobowe, z łazienkami (te większe doskonale spełniają potrzeby rodzin z dziećmi). Nasz obiekt położony jest z dala od ruchliwej drogi i blisko popularnych szlaków turystycznych. Jednocześnie łatwo do nas dojechać - samochód można zostawić na parkingu dla gości. 

Na terenie schroniska jest restauracja, w której można zjeść przed wyruszeniem na szlak oraz po zejściu z gór. Słyniemy z pysznej, regionalnej kuchni pienińskiej! Z myślą o najmłodszych turystach przygotowaliśmy również: 

  • plac zabaw (a obok leżaki dla rodziców); 
  • salkę TV z kącikiem dziecięcym w razie niepogody; 
  • wypożyczalnię nosidełek turystycznych; 
  • wypożyczalnię rowerów dla dorosłych i dzieci (w tym również rowerów z fotelikami dla maluchów). 

U nas możecie wspólnie, rodzinnie eksplorować Pieniny - nie tylko szlaki górskie dla dzieci, ale również trasy rowerowe! By się co do tego przekonać, zapraszamy do sprawdzenia oferty wakacje dla rodzin z dziećmi w górach schroniska PTTK Trzy Korony dla rodzin i zarezerwowania wymarzonego pobytu w Pieninach.

Zdjęcie główne: Carl Jorgensen on Unsplash