Atrakcje w Pieninach

Góry to bardzo specyficzne miejsce, gdzie pogoda zmienia się w zależności od wysokości i nie wybacza błędów źle przygotowanym turystom. Do wędrówek zachęca ich piękno i marzenie, żeby stanąć na szczycie. To bezkresna niemal przestrzeń między niebem, a ziemią. W górach obwiązują żelazne, twarde zasady, których musi przestrzegać każdy turysta – bez względu, czy wybiera się na krótki spacer, czy atakuje szczyt.

Ekstremalne warunki

Znajdując się w górskiej miejscowości, może się turystom wydawać, że pogoda jest na tyle piękna, że na spacer można się wybrać w krótkich spodenkach i klapkach. To błędne przekonanie – teren w górach jest naprawdę różnorodny, a skały i korzenie to nieodłączny element górskich szlaków. Ekstremalne warunki pogodowe, typu: deszcz, mgła, burza, lawina, nagłe spadki temperatur, cechują klimat górski nawet latem. Odpowiednie przygotowanie zwiększa komfort wędrówki i chroni przed poważnymi tarapatami.

Niestety, góry są także niebezpieczne i nie wszystkim turystom, którzy wyruszyli na szlaki, udało się wrócić szczęśliwie. Co roku góry zbierają śmiertelne żniwo i przypominają człowiekowi o obowiązku szacunku dla klimatu gór, dla ich potęgi i wymagań. Trudno nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że góry hartują turystę, sprawdzają hart ducha i wytrzymałość. Na szlaku łatwo jest narazić życie, więc nawet oczywiste wskazówki odnośnie zachowania mogą uratować istnienie człowieka.

Wypadki śmiertelne na górskich szlakach, to najczęściej efekt brawury turystów, braku doświadczenia, lekceważenia zapowiedzi pogodowych, mody „na śmieszne filmiki i popisywanie się, ryzykowane  zachowania dla lajków” oraz przecenienia swoich możliwości – niedostosowania trasy do możliwości fizycznych dzieci i swoich.

Krok pierwszy – kondycja fizyczna

W górach nie ma miejsca dla słabeuszy – bardzo szybko weryfikują umiejętności i kondycję. Pot spływający z czoła, zmęczenie, obolałe mięśnie, kamienie lub błoto, żar lejący się z nieba, deszcz, wiatr, a nawet śnieg, to nieodzowny element każdej wędrówki górskiej. Dlatego przed wycieczką w góry jest konieczne zadbanie o kondycję. Dobrym sposobem są spacery, siłownia plenerowa, pójście na basen, jazda na rowerze, czy przejście jednego przystanku na piechotę. Warto też spacerować po wszystkich wzniesieniach w okolicy czy wybrać się na krótką wycieczkę.

Krok drugi – planowanie trasy

Każda trasa w górach musi być dokładnie zaplanowana – trzeba zapoznać się z poziomem trudności trasy, mierzyć siły na zamiary, długością szlaku, przewyższeniem. Dokładnie należy przeczytać opis trasy i zwrócić uwagę na oblodzenia, łańcuchy, drabinki, kamienie. Warto sprawdzić, czy na trasie jest schronisko i rozważyć tam nocleg.

Na jesienne szlaki warto wyruszyć wcześnie rano, bo w górach szybko zapada zmrok.

Szlaki zimowe to wezwanie tylko dla osób mających spore doświadczenie w górskich wędrówkach. Mniej doświadczeni turyści mogą przeżyć wspaniałe przygody na stokach narciarskich.

Krok trzeci - sprawdzenie prognozy pogody

To podstawa w górach. Jeżeli zapowiadany jest śnieg, deszcz, burza lub silny wiatr, lepiej odpuścić sobie wyjście w góry. Nawet niewielkie ochłodzenie w postaci deszczu, czy mgły może wyziębić organizm w górach. Prognoza pogody w górach decyduje o wyprawie. Na szczytach jest chłodniej niż w dolinach, a wiatry potrafią miejscami przeszywać do szpiku kości. Upał to też nie jest dobra pogoda do zdobywania szczytów – przy silnym wysiłku fizycznym temperatura ciała podnosi się, co może skutkować osłabieniem, a nawet omdleniem.

Krok czwarty – powiadomienie innych o celu wycieczki górskiej

Warunkiem bezpieczeństwa w górach jest powiadomienie innych o celu wycieczki, np.: znajomych, recepcję w hotelu lub pensjonacie, czy właścicieli pokoi do wynajęcia. W razie, gdyby ktoś za długo nie wracał, taka osoba powiadomi GOPR.

Krok piąty – odpowiednie buty i ubiór

Obuwie musi być wygodne i sportowe. Baleriny, szpilki, japonki, klapki, mokasyny są niedopuszczalne. Buty muszą być sznurowane, nieprzemakalne, wygodne, sznurowane, z solidną antypoślizgową podeszwą, najlepiej aby osłaniały kostkę. Ubierać należy się warstwowo – koniecznie trzeba mieć ze sobą: kurtkę przeciwdeszczową, polar, spodnie trekkingowe. Dobrym pomysłem jest kupienie bielizny termoaktywnej. Czapka w górach to też dobry pomysł.

Obowiązkowo trzeba mieć przy sobie dokumenty, jedzenie, picie i przekąski w postaci batoników i czekolady, które dodają energii, pobudzają i wzmacniają. Wszystkie rzeczy na wędrówkę należy spakować do plecaka. Komórka musi być naładowana. W góry nie należy wyruszać bez apteczki i kremu przeciwsłonecznego. Okulary przeciwsłoneczne chronią oczy, a kijki ułatwiają zejście i odciążają kolana. W górach obowiązuje cisza, której nie wolno zakłócać muzyką czy głośnymi rozmowami.